25 kuriozit o spánku
14.09.2020
25 pozoruhodných skutečností o spánku na základě podkladů americké Národní nadace pro spánek
Číst víceO spánku
Kolik spánku opravdu potřebujeme?
04.09.2020
Závěry vědeckých výzkumů jasně ukazují, že spánek je v každém věku nezbytný. Obnovuje tělesné síly, pročišťuje mysl a posiluje prakticky každý orgán v těle. Kolik spánku ale potřebujeme, abychom z něj mohli takto těžit?
Číst více